Uwazna

Potrafimy słuchać, potrafimy pomóc.

Witaj na stronie uważnego zespołu terapeutycznego.

Dobry psycholog, psychoterapeuta – Poznań

Doświadczeni specjaliści w jednym miejscu. Współpraca praktyk specjalistycznych pozwoliła na zbudowanie zespołu, który tworzą: terapeuta par i małżeństw, psychologowie, psychoterapeci i lekarze psychiatrii. Dzięki temu świadczymy wszechstronne i rzetelne usługi z obszaru zdrowia psychicznego. Nasze działania obejmują pomoc w problemach życia emocjonalnego, seksualnego, zawodowego, rodzinnego i w relacjach z innymi. Zajmujemy się leczeniem m. in: depresji , zaburzeń lękowych i psychosomatycznych, zaburzeń osobowości, nerwic, zaburzeń organicznych, bezsenności, zaburzeń seksualnych, zaburzeń poznawczych. Siedziba naszej placówki znajduje się w Poznaniu. Ofertę pomocy psychologicznej i terapeutycznej kierujemy do osób dorosłych, dzieci i młodzieży.


Uważna Pracownia Terapii – najlepsza pomoc terapeuty

Nazwa Pracowni podkreśla ważny aspekt każdej z form terapii - psychologicznej, psychoterapii czy terapii czysto medycznej - czyli uważność na potrzeby klienta. Obie strony relacji odpowiadają za przebieg leczenia, koncentrując swoje wysiłki na wspólnym celu, jakim jest poprawa stanu pacjenta.

Bez uważnego przyjrzenia się sytuacji człowieka i bez dostosowania form leczenia do jego aktualnego stanu, oczekiwań i potrzeb, nie można mówić o dobrej terapii.

Psychoterapeuci i psychologowie należący do zespołu, wywodzą się z dwóch głównych nurtów teoretycznych o potwierdzonej skuteczności w leczeniu. Oferujemy  psychoterapię psychodynamiczną i poznawczo-behawioralną, a także pomoc psychiatry. Nasi specjaliści korzystają z metod o potwierdzonej skuteczności i dobierają je do problemu pacjenta. Terapia par i małżeństw odbywa się w podejściu integracyjnym. 

Każdy psycholog, psychoterapeuta i lekarz w naszej Pracowni nieprzerwanie inwestuje w rozwój zawodowy. Uczestniczymy w szkołach podyplomowych z obszaru psychologii i psychoterapii, szkoleniach, konferencjach i superwizjach. Dzięki temu zdobywamy i aktualizujemy wiedzę oraz poszerzamy zakres kompetencji i umiejętności. Stawiamy na jakość pracy terapeutycznej, by świadczone przez nas usługi, m.in. prowadzona psychoterapia, były na wysokim poziomie, zgodne ze standardami teoretycznymi i etycznymi oraz aktualnymi zdobyczami nauki. Dobry psycholog, jak i każdy nasz terapeuta nieustannie poszukują nowych dróg pomocy pacjentom.

Terapia, czyli praca nad sobą i dla siebie

Terapia psychologiczna jest ważna, możliwa i skuteczna. Polacy coraz częściej zdają sobie sprawę z tego, że podejmując pracę nad sobą, mogą wpłynąć na dobrostan i komfort swojego życia. Psychoterapia zajmuje coraz większą przestrzeń w świadomości społecznej.

Dla komfortu Państwa i naszej pracy, wybraliśmy kameralną lokalizację (kontakt i dojazd), nieodległą od Centrum Poznania, dostępną komunikacyjnie i poza strefą parkingową. Jest nią Stary Grunwald w Poznaniu, gwarantujący przyjazną i spokojną atmosferę, sprzyjającą terapii.

Usługi



Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Psychoterapia poznawczo-behawioralna

"Nie denerwują nas rzeczy czy zdarzenia, ale nasze spojrzenie na nie."

Epiktet

Terapia opiera się na współpracy psychoterapeuty i pacjenta, skoncentrowana jest na aktualnym problemie pacjenta, na jego „tu i teraz”.

Dowiedz się więcej
Psychoterapia psychodynamiczna

Psychoterapia psychodynamiczna

"Psychoterapia to nie tylko uwalnianie pacjenta od przeszłości, ale droga do uzyskania nowego spojrzenia na siebie."

J. C. Czabała

Indywidualna terapia psychodynamiczna opiera się na relacji terapeutycznej, tworzonej wspólnie przez terapeutę i pacjenta, bazując na zaufaniu, zaangażowaniu i kompetencji.

Dowiedz się więcej
Terapia par

Terapia par i małżeństw

"Spotkanie dwóch osobowości przypomina kontakt dwóch substancji chemicznych: jeżeli nastąpi jakakolwiek reakcja, obie ulegają zmianie."

C.G. Jung

Terapia par skupia się na relacji w związku dwojga ludzi, w którym wystąpiły trudności.

Dowiedz się więcej
Terapia dzieci i młodzieży

Terapia dzieci i młodzieży

"Dzieci nie wiedzą, czego potrzebują. Wiedzą tylko, na co mają ochotę. Kiedy zatem ich zachcianki stają się kryterium dla rodziców, ich właściwe potrzeby nie zostają zaspokojone."

J. Juul

W terapii dzieci niezbędne jest zaangażowanie i współpraca rodziców. Pacjenci nastoletni coraz częściej samodzielnie zgłaszją się na psychoterapię.

Dowiedz się więcej
Diagnoza neuropsychologiczna

Diagnoza neuropsychologiczna

"Pacjent z demencją nie przysparza Ci trudnych chwil. On sam przeżywa trudne chwile."

Alzheimer's Care Resource Center

Oferta diagnozy neuropsychologicznej w Pracowni skierowana jest do osób z uszkodzeniami CUN, doświadczających trudności z pamięcią, z koncentracją uwagi oraz przeżywających niepokój w związku z kłopotami w wykonywaniu czynności dnia codziennego.

Dowiedz się więcej
Konsultacje psychiatry

Konsultacje lekarza psychiatry

"Zmiana nieznanego w znane, przyszłości w przeszłość, wymaga wysiłku i odwagi."

A. Kępiński

Konsultacje lekarza psychiatry mają na celu ustalenie biologicznego podłoża zaburzeń i dopasowanie leczenia farmakologicznego.

Dowiedz się więcej
Pomoc seksuologiczna

Pomoc seksuologiczna

"Akt seksualny można zaliczyć do typu reakcji wybuchowych."

A. Kępiński

Konsultacje seksuologiczne to diagnoza problemu, rozmowa i techniki treningowe, które specjalista opisuje podczas sesji, a pacjent wykonuje w domu.

Dowiedz się więcej
Leczenie depresji

Leczenie depresji

"W żałobie to świat stał się biedny i pusty. W melancholii biedne i puste staje się Ego."

Z. Freud

Największą skuteczność potwierdzono w stosowaniu dwutorowego leczenia depresji, czyli w połączeniu famakoterapii z psychoterapią. Uważna Pracownia Terapii oferuje kompleksowe leczenie depresji.

Dowiedz się więcej
Leczenie zaburzeń osobowości

Leczenie zaburzeń osobowości

"Głowa moja pełna jest najdzikszych sprzeczności."

J. Piłsudski

Adekwatną formą leczenia zaburzeń osobowości jest psychoterapia długoterminowa, która pozwala osiągnąć poprawę funkcjonowania, zmniejszyć poziom cierpienia i zwiększyć satysfakcję z życia.

Dowiedz się więcej
Leczenie nerwic

Leczenie nerwicy

"Człowiek bro­ni się przed strachem za po­mocą lęku. "

Z. Freud

Charakterystyczne dla zaburzeń lękowych, jest to, że objawy nie mają podłoża biologicznego. Pacjent zdaje sobie sprawę z braku racjonalnych podstaw objawów somatycznych, a jednak silnie przeżywa związany z nimi lęk.

Dowiedz się więcej
Rejestracja on-line

Rejestracja on-line

Dla pacjentów ubezpieczonych w TU Zdrowie S.A.

 

Pacjenci Towarzystwa Ubezpieczeń TU Zdrowie S.A. mogą korzystać z internetowej rejestracji wizyt na konsultacje psychologiczne.

Umów wizytę
Poznaj zespół

Członkowie zespołu wywodzą się z różnych nurtów teoretycznych
i różnych dziedzin, łączy nas uważność.

 

Psychoterapia

Aleksandra Szarek-Baryga

psychoterapia dorosłych,
dzieci i młodzieży

tel. 664 713 900

Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Marzena Ciesiółka

psychoterapia osób dorosłych
i młodzieży

tel. 697 310 623

Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Beata Kubiak

psychoterapia dorosłych,
dzieci i młodzieży

tel. 791 031 199

Kamila Fryc

Kamila Fryc

psychoterapia osób dorosłych, badania neuropsychologiczne

tel. 796 030 230

Paulina Zerka

terapia par i małżeństw,
pomoc seksuologiczna

tel. 730 767 067

Lekarz psychiatra

Krzysztof Rzepski

konsultacje psychiatryczne
osób dorosłych

tel. 516 743 630

Lekarz psychiatra

Tomasz Kowalski

konsultacje psychiatryczne
osób dorosłych

tel. 795 064 851

Poznaj zespół

Członkowie zespołu wywodzą się z różnych nurtów teoretycznych
i różnych dziedzin, łączy nas uważność.

 

Kamila Fryc

Kamila Fryc

psychoterapia osób dorosłych, badania neuropsychologiczne

tel. 796 030 230

Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Marzena Ciesiółka

psychoterapia osób dorosłych
i młodzieży

tel. 697 310 623

Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Beata Kubiak

psychoterapia dorosłych,
dzieci i młodzieży

tel. 791 031 199

Psychoterapia

Aleksandra Szarek-Baryga

psychoterapia dorosłych,
dzieci i młodzieży

tel. 664 713 900

Paulina Zerka

terapia par i małżeństw,
pomoc seksuologiczna

tel. 730 767 067

Lekarz psychiatra

Krzysztof Rzepski

konsultacje psychiatryczne
osób dorosłych

tel. 516 743 630

Lekarz psychiatra

Tomasz Kowalski

konsultacje psychiatryczne
osób dorosłych

tel. 795 064 851

Umów spotkanie

Kamila Fryc
tel. 796 030 230
Marzena Ciesiółka
tel. 697 310 623
Beata Kubiak
tel. 791 031 199
Aleksandra Szarek-Baryga
tel. 664 713 900
Paulina Zerka
tel. 730 767 067
Krzysztof Rzepski
tel. 516 743 630
Tomasz Kowalski
tel. 795 064 851

Przyjdź na wizytę

Uważna
Pracownia Terapii

ul. Kasztelańska 7
60-316 Poznań

Zobacz wskazówki dojazdu.

Dołącz do nas na Facebook'u